Термальные источники России

Россия – это одна из стран, которая может похвастаться огромным количеством уникальных природных объектов и термальные источники не исключение. Термальные воды, как их ещё называют горячими, нагреваются под землёй до высоких температур, все они уникальны по-своему, поскольку имеют определенный состав микроэлементов, благодаря которому и обладают лечебными свойствами. Термальные источники в России совершенно не универсальны и к их выбору необходимо подходить очень серьёзно. Сегодня можно посетить бассейны с термальными водами, открытые купальни и гроты, где принимают гостей комфортабельные отели и санатории.

Термальные воды в зимнее время

Как правило, размещены источники в местах, где образовались разломы или тектонические трещины и это чаще всего именно горная местность. Все процедуры, которые проводятся на курортах оказывают лечебное воздействие на организм. Чтобы это было действительно благоприятное воздействие, необходимо грамотно подобрать лечебную программу, а это помогут сделать врачи в санатории.

Относительно сезонности, то данное понятие к термальным источникам не относится. Гостей они принимают круглый год и независимо от времени года обладают одинаковым лечебным эффектом. Но вот на юге в жаркие сезоны, источники с горячей водой не так привлекательны. Принятие горячей ванны и нахождение под палящим солнцем не пойдут человеку на пользу и тем более не поспособствуют выздоровлению. Поэтому и рекомендовать их в этот период никак нельзя. Начиная с сентября и заканчивая первым теплом в июне этот период идеально подойдет для оздоровления даже в самых жарких регионах. Кроме этого, в зимнее время работают горнолыжные курорты, где можно интересно и увлекательно провести время.

Сочи, Мацеста

Находится в Хостинском районе и является одним из самых востребованных лечебных курортов страны. Именно тут находится самый большой в мире сероводородный источник. Воды очень богаты химическими элементами, которых тут насчитывается больше 20. Температура 46°.

Гостей принимают такие санатории как Фрунзе, Актёр, Мыс Видный, Металлург. Примерная стоимость за сутки проживания, в которое включено питание и лечебные процедуры составит от 1850 рублей.

Крым, Саки

Этот курорт предлагает большой выбор лечебных программ, в которые входят процедуры принятия ванн, применение лечебных грязей, приём воды, которая содержит огромное количество полезных веществ. Температура 43°.

Можно остановиться в санаториях Полтава-Крым, Саки, Сакрополь, Приморье, Планета и другие. Стоимость проживания с лечением и питанием составит от 1600 рублей.

Кавказ

Тут есть достаточно большой выбор санаториев, где можно пройти лечебные и оздоровительные процедуры. Примерная стоимость путевки за сутки составит от 1500 рублей.

Кисловодск

Осуществляется лечение термальными и минеральными водами. Есть большой выбор программ, которые назначаются при тех или иных индивидуальных показаниях. Приезжают сюда с заболеваниями дыхательных путей, сердечно-сосудистой и нервной системы. Гостей принимают санатории Белая Дача, Кавказ, Долина Нарзанов и другие.

Ессентуки

Специализируется на урологических заболеваниях, аллергических реакциях, заболеваний пищеварительной системы, нарушениях обмена веществ. Используются соляно-щелочные, серно-щелочные источники, сульфидная иловая грязь. Проводится питьевое лечение, принятие ванн, ингаляции, орошение, грязелечение. Остановится можно в санаториях Жемчужина Кавказа, Источник, Шахтёр и другие.

Железноводск

Процедуры включают в себя питьевое лечение, ванны, орошение, души, грязелечение. Специализируется на урологических заболеваниях, органов пищеварения, обмена веществ. Применяются гидрокарбонатно-хлоридные натриевые воды, сульфатно-гидрокарбонатные, кальциево-натриевые. Принимают гостей Буковая роща, Машук Аква-Терм, Геолог Казахстана и другие.

Пятигорск

Применяются бальнеологические процедуры, питьевое лечение, орошение, ингаляции. Используется сульфидная, радоновая, углекислая, соляно-щелочная вода. Специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, гинекологии, ЛОР, болезни кожи. Принимают санатории Пятигорье, Тарханы, Пятигорский Нарзан и другие.

Термальные воды весной

Как многим известно, межсезонье часто является периодом, когда обостряются хронические заболевания. Когда наблюдается обострение, то посещение термальных вод не рекомендуется, но вот до начала этого периода, наоборот показано. Поскольку посещение таких мест является идеальной профилактикой.

Кроме этого, весенний период идеально подходит для процедур по уходу за кожей. Это позволяет омолодиться, разгладить мелкие морщинки, восстановить тонус кожного покрова, избавиться от раздражений, сыпей, воспалительных процессов кожного покрова. Существует большой выбор оздоровительных и лечебных программ при дерматологических заболеваниях. Помните, что посещение курортов помогает пройти профилактику при поллинозе.

Бурятия

Тут насчитывается больше, чем 40 участков с термальными водами. Именно благодаря сейсмической активности образовалось большое количество разломов. Температура вод составляет от 21° и 81°. Ценится сульфат-натриевым и радоновым составом. Специализируется на заболеваниях опорно-двигательной системы, сердечно-сосудистой, эндокринной системы, гинекологии, пищеварительной. Гости могут остановиться в санаториях Аршан, Горячинск, Саяны. Примерная стоимость за сутки составит от 2000 рублей.

Байкал

Тут Вы найдёте как открытые и закрытые бассейны, так и дикие купальни. Сюда приезжают с заболеваниями нервной, пищеварительной и костно-мышечной системы, при болезнях кровообращения, дерматологических. Используется щелочная, фтористо-гидрокарбонатные воды. Температура 40°. Остановиться можно в санаториях Ангара, Усолье, Братское взморье, минимальная стоимость за сутки составит от 2300 рублей.

 

Горячий Ключ, Краснодарский край

Многие знают о минеральной воде, которое имеет такое же название. Многие думают, что название является всего лишь брендом, но на самом деле вода названа в честь населенного пункта, где и берётся лечебная вода. Всего насчитывается более 15 скважин, которые отличают составом воды. Используется гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая, сероводородная, йодо-бромная, соляно-щелочная. Курорты специализируются на заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, пищеварительной, гинекологии, аллергических реакциях. Остановиться можно в санаториях Горный, Горячий Ключ, Предгорье Кавказа, Русь. Минимальная стоимость путевки за сутки составит от 2200 рублей.

Термальные воды летом

Как уже говорилось, на юге в летний период не рекомендуется посещение горячих бассейнов, но вот есть регионы, где жаркие солнечные дни совершенно не станут помехой в лечении и оздоровлении.

Алтай

Это идеальное место для поездов в летнее время, вода тут прогревается до 30-42°. Популярно место благодаря источникам, в которых содержится фтор, азот, кремниевая кислота, радон. Можно остановиться в санаториях Катунь, Сибирь, Белокуриха, Россия, стоимость за сутки от 3900 рублей.

Адыгея

Сюда приезжают круглый год, воды радуют температурой 37-39°, лечение осуществляется благодаря составу, гидрокарбонатно-хлоридный натриевому, также имеется высокое содержание кремниевой кислоты. Большой выбор оборудованных бассейнов.

Камчатка

Тут Вы найдете несколько очень популярных курортов. Например, Зеленовские озерки, который является большим оздоровительным комплексом. На территории находятся большие бассейны, озёра, сероводородные и радоновые ванны. Температура составляет 37-39°.

Также есть достаточно большой бальнеологический курорт, который расположился в долине реки Паратунка. Температура достигает 34-45°. Известен богатым составом натриево-кальциевым и сульфатно-хлоридным.

Термальные воды осенью

Когда летняя солнечная погода меняется на пасмурные и дождливые периоды, для нашего организма это не проходит бесследно. Человек часто испытывает депрессии, апатии, плохое настроение. Не стоит забывать и о простудах, которые часто бывают достаточно затяжными. Чтобы избежать вышеперечисленных состояний, помогут курсы бальнеологии. Конечно же, не стоит надеется, что за один день пребывания на источниках всё изменится, необходимо пройти курс 7-10 дней.

В этот период лучше избегать сильных нагрузок. Можно совершать прогулки по лесу, но вот от походов в горы лучше отказаться. Возможно осень и не лучшая пора для купания в озёрах и реках, но его легко можно заменить спа процедурами, кроме этого, есть и другие плюсы. В это время не так много отдыхающих, поэтому можно недорого отдохнуть и оздоровиться. Врачи рекомендуют осенью уделить внимание проблемам с суставами, пищеварительной системы, желудочно-кишечного тракта. Лучше отправиться в поездку в сентябре-октябре, когда хронические заболевания еще не имеют обострений.

Тюмень

Курорты принимают отдыхающих круглый год, но особенно популярен здесь отдых зимой и осенью. А привлекает их купание в горячих источниках, после которого можно прыгнуть в снежный сугроб. Для таких решительных отдыхающих потребуется консультация врачей. Например, для тех, у кого имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, от таких мероприятий лучше отказаться. Воды здесь богаты бромом, хлором, магнием и кальцием, температура 40°. Сюда приезжают с болезнями сердечно-сосудистой системы, нервной системы. Принимают отдыхающих санатории Сибирь, Красная гвоздика, Ласточка, Тараскуль, стоимость за сутки от 2500 рублей.

Урал

На территории обустроено много бассейнов, минерализация составляет более 50%. Вода поступает с температурой 17-20°, но в бассейнах её подогревают. Она насыщена железом и благоприятно воздействует на здоровье при заболеваниях сердца, органов дыхания, нервной системы, опорно-двигательной системы и желудочно-кишечного тракта. Разместиться можно в санаториях Руш, Белый камень, Нижнее Серги и на курорте Баден-Баден. Минимальная стоимость за сутки составит от 1700 рублей.

Что нужно знать о термальных курортах

Существует огромный список заболеваний, при которых рекомендуется посещение термальных источников. Когда горячая вода прогревает не только кожный покров, но и суставы и внутренние органы. Полезные вещества проникают в организм и благоприятно воздействуют на проблемные участки. Приём минеральной воды не менее полезен, поскольку позволяет избавиться от хронических заболеваний и вылечить множество болезней.

Но помните, что лечебные процедуры, в том числе и питьевые, должен назначать специалист. Несмотря на огромною пользу, существуют и противопоказания, при которых те или иные процедуры не могут выполняться. Если пренебрегать противопоказаниями, лечебного эффекта не достичь, но, кроме этого, они могут усугубить ситуацию и нанести вред здоровью.

Читайте далее: